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evitanaBalance | Faszien- und Balancetraining für Senioren

Kurse

Datum:21.11.–19.12.2018

Zeit:11:00–12:15 Uhr

Gesundheitsressourcen wieder entdecken, etwas für sich tun und sich Zeit nehmen. Balancetraining fördert das Gleichgewicht, die Körperhaltung und  die Konzentration

Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination im Kombination mit Entspannungsübungen fördern die innere und äussere Stabilität, dienen auch der Sturzprophylaxe und Gangsicherheit.

Individuelles Üben in kleinen Gruppen

Preis: 10x75 Minuten 70 €

Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Ihre Andrea Schröter
evitana | gesund & entspannt

Ort

Bewegungshalle
Jahnstraße 29, 64859 Eppertshausen

Wegbeschreibung

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei. PDF- Link